Новости

Вчера орская молодежная команда «Южный Урал-Металлург» приступила к тренировочному процессу. Первая тренировка у молодых южноуральцев началась вечером.

Как отметил главный тренер молодежки Дмитрий Лимасов, первая тренировочная неделя предсезонного сбора покажет, кто из просмотровых игроков останется в команде, а кому придется подыскивать себе другой клуб.

– Именно поэтому на первой неделе мы не будем сильно нагружать ребят, – подмечает Дмитрий Геннадьевич. – Будет лед, будут скоростно-силовые тренировки на стадионе, кросс, работа в тренажерном зале с небольшими весами. В среду игроки пройдут тест Купера на три километра, а в пятницу мы проверим ребят на скорость. Запланированные дистанции разные. Посмотрим, кто на что способен. Всех по способностям и будем оценивать.

Пресс-служба ХК «Южный Урал»